ヒプノセラピーの種類

　前世の記憶のように感じられるイメージや物語をたどりながら、今の人生に関わるテーマや感情を見つめていくセラピーです。
　セッションでは、死や中間生（あの世のような世界）を象徴するイメージが現れることもあります。その体験をどのように受け止めるかを大切にしながら、ご自身への理解を深めていきます。そして今をより深く理解し、ご自身を癒す力になっていきます。

　嫌な感情、やるべきでないことを繰り返してしまう、理由の分からない不安や恐怖など、ぶり返してくる嫌な状態の原因に優しくアプローチするセラピーです。
　幼い頃の経験や思い込みが知らないうちに残っていることがあり、それらの記憶や感情が、今の不安・恐れ・自己否定につながっている場合があります。
　過去の自分と向き合い、潜在意識に残る古い感情や思い込みを見つめ直していくことで、新たな理解や受容、現在には不要な感情の手放しなど、クライエントご自身が求める方法で本来の在り方へと整えていく方法です。

　大切な存在との別れや喪失に向き合い、伝えられなかった想いや、心に残っている気持ちを見つめていくセラピーです。セッションの中で大切な存在をイメージし、伝えたかったことや心に残る想いに向き合う過程をお手伝いします。

　潜在意識にポジティブな暗示を与え、自己信頼や目標達成への意欲を高め、行動につなげるセラピー。
自分軸を整え、現実をよりよく生きるためのサポートに。

　未来のイメージを通して、これからの方向性や目標を確認、設定していくセラピーです。
未来の自分からのメッセージを受け取るような体験になることもあります。

　身体に意識を向け、感覚や反応に耳を傾けるセラピーです。
身体に宿る感情のエネルギーを感じ、心と体のつながりを優しく整えていきます。

　スポーツや学習などで、イメージトレーニングを深めたい方に。
集中力やパフォーマンス向上を目的とした催眠的アプローチです。